107/05/04 術後第二天

其實從術後當天晚上每隔一段時間就會有護士來看病患狀況、點滴、打抗生素、量體溫

隔天醒來後姚醫生有來看我術後狀況+拔導尿管(看網路上很多人都說不會痛XD 我只能說每個人耐力不同,我是覺得會痛!!!)

術後一周內都是吃流質食物,一來是術後嘴巴張開有限、二來是你無法咬食物,所以大部分人都是用自費包裡面附的粗的針筒(飲食用)灌進去嘴巴裡面

我是知道那樣會花太多時間在吃上面,所以我有帶吸管稍微剪短方便使用,好險我可以用吸管真得省下很多時間,很多文章有提到術後你喝20CC的水可能就要花5分鐘

每天會花你最多時間的有四個,飲食、吃藥、清潔、冰敷

飲食跟吃藥一樣都是靠粗的針筒灌進去使用,所以一開始會花不少時間

清潔刷牙部分,分3次

1: 沾牙膏刷一遍牙齒,每顆牙齒根矯正器都要刷到

2: 不沾牙膏直接刷

3:漱乾淨後。再使用針筒檢查口腔7處死口腳(上排牙齒齦:左、中、右、上顎;下排牙齒齦;左、中、右及舌頭根部),先上沖在下洗

4:確定乾淨後,再用漱口水

 

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這張就是每天要冰敷的標準(乖乖冰敷可以改善臉部腫脹)



術後3天內為臉頰腫脹高峰期,之後臉部腫脹就會慢慢消退,大約4~6週後消腫

第一次下床要注意(以防昏倒)

1:首先緩慢抬高床頭至90度,坐臥約3-5分鐘沒有頭昏情形可改變姿勢。

2:接者改坐在床緣,一樣3-5分鐘沒有頭昏情形再改變下一個姿勢。

3:再由照顧你的人扶持你緩慢地站立在床邊,約3-5分鐘沒有頭昏情形,再慢慢的下床活動。

PS:聽護士長說以前有例子,病患走太快太急,進廁所後沒有出來,直接暈倒在廁所裡!!

但可以下床之後護士&護士長就會建議體力需可的話,多下床走走會幫助恢復體力跟改善狀況

我能下床後就蠻常走的,以術後恢復狀況來說我算蠻好的,也有精神。

基本上住院跟回到家後,前面2週生活模式基本上差不多

起床>刷牙>吃早餐>吃藥>刷牙>冰敷>休息

吃午餐>吃藥>刷牙>冰敷>休息

吃晚餐>吃藥>刷牙>冰敷>休息

吃消夜>吃藥>刷牙>冰敷>休息>上床睡覺

術後為了有良好的恢復,多休息勿熬夜建議22:00~22:30就寢(23:00~03:00一定要睡)

流質飲食方面溫度要選冷、涼、冰、溫、例如牛奶、豆漿/米漿、運動飲料、冰淇淋(可以舒緩傷口的帶來的灼熱感)、優酪乳、濃湯/排骨湯/雞湯/魚湯(料要濾掉喝湯就好)

少甜、慢慢吃,四週內要避免菸酒、熱飲、辛辣、紅鞠、納豆、當歸、人參、十全大補湯、薑黃粉等活血藥材。

住院這段期間真的非常的,非常的,非常的感謝女朋友在旁邊的照顧(因為很重要,所以要說三遍!!!),她這段時間真的辛苦了

幫我準備我的每一餐叮嚀我要慢慢吃飯吃藥刷牙清潔要做確實每次冰敷前的冰塊準備陪我一起散步走路做復健

我想跟妳說;我愛妳!!

PS:由於手術全程是在口腔內進行所以我上顎左、中、右各有一個縫線那是羊腸線不需要回去拆線約2~4週傷口局漸復原身體吸收後便會自動掉落

我是在05/21時候掉落的,大約術後19天掉的
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107/05/05 術後第三天

今天一早就先整理行李、辦理出院手續、中午左右就可以出院了。



107/05/09 術後一週的回診檢查

今天是術後一週的檢查,基本上看術後的復原狀況

牙齒方面: 廖郁芳醫生沒有特別說什麼,我是有問可以開始吃軟質食物了嗎? 廖醫生是說在一週開始會比較好,還問我為什麼?

因為我術後的一週都是在吃流質很容易餓吃不飽呀~~~

顱顏外科方面: 姚全豐醫生看到我說;恢復狀況算是很好行動方面講話方面、都蠻有精神的,聽到醫生這樣的稱讚真的蠻開心的!!!

107/05/30 術後一個月的回診檢查

牙齒方面:已經術後一個月了,嘴巴可以張開2指寬度了,所以要開始矯正的第2步了,就是所謂的綁橡皮筋,矯正器上鋼線是為了把牙齒弄整齊

但如果要移到正確的位置,就必需要靠橡皮筋慢慢的拉回到正確的位置,除了吃飯/刷牙可以取下來,其他時間一律要帶者

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顱顏外科部分:現在要開始練習一些臉部表情&嘴巴的動作,像是一字微笑、嘟嘴、露齒笑、張口、有點像是練習日文的 A、E、U、I、O、

目標是下次回診前要張嘴到4cm,目前只有2.4cm,術後嘴部肌肉比較僵硬,透過訓練讓肌肉變軟,恢復到以前的張力

下面我做了術後30天的圖表,有正面/側面的,(但有幾天沒有拍到 SORRY!!!!)藉此來觀察術後一個月的變化&是否有消腫
 

術後1~6天 正面.jpg

術後1~6天 側面.jpg

術後7~12天 正面.jpg

術後7~12天 側面.jpg

術後12~18天 正面.jpg

術後12~18天 側面.jpg

術後19~24天 正面.jpg

術後19~24天 側面.jpg

術後25天~30天 正面.jpg

術後25天~30天 側面.jpg

 

 

 

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